Este tipo de cefalea tensional se produce debido a la contracción de los músculos de la cabeza y el cuello. Es la forma más común de dolor de cabeza y representa el 70 por ciento de los mismos.
Puede ocurrir en personas de ambos sexos y a cualquier edad pero es más común en adultos y adolescentes.
La cefalea tensional suele ocurrir en casos aislados, pero puede convertirse en cefalea crónica en algunas personas.
Las posibles causas de la contracción muscular asociada con el dolor de cabeza tensional son:
- Estrés.
- Fatiga física.
- Mala postura.
- Fatiga ocular.
- Consumo de tabaco y alcohol.
- En el caso de las mujeres, los cambios hormonales que ocurren antes y después de un período menstrual.
A continuación compartimos un video ilustrativo sobre la cefalea tensional:
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