Cuando una persona se siente deprimida sin ganas de hacer nada, es necesario que sepa que mediante una serie de pasos logrará la autocuración, no sólo de su estado de animo sino de todas aquellas dolencias que padezca.
Primero deberá sentarse en un lugar con completa privacidad y armonÃa. Deberá estar sentado y evitar cualquier tipo de movimiento. De esta manera logrará conectarse con su mente y con su espÃritu. Es necesario destacar que la respiración es fundamental, por lo tanto trate de inspirar profundamente y luego espirar de forma larga y pausada. De esta manera le brindará a su cuerpo oxÃgeno que es la fuente de energÃa.
Realice movimientos circulares con su cabeza de forma suave. Ahora si estará apto para poder conectarse con la energÃa universal, déjela entrará a su cuerpo, realizando movimientos con sus manos de adentro hacia fuera; ya que es en las manos donde más se concentra la energÃa universal. Con estos movimientos construya un circulo imaginario alrededor de usted, esto será su campo protector, en el cual sólo entrarán energÃas positivas (las negativas serán descartadas).
Este ejercicio logrará que usted se llene de energÃa y permitirá que tenga una mejor calidad de vida. Es necesario que los realice todos los dÃas de forma regular.
La Sanación Pránica es un método excelente para tratar dolencias fÃsicas, emocionales y mentales. Puede ser utilizada para realizar auto tratamientos como tratamientos a terceros.
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